Sport- und Gesundheitspsychologie • Yvonne Dathe

Probleme sind stachelige Möglichkeiten

Probleme sind stachelige Möglichkeiten

"Probleme sind Möglichkeiten, die von Stacheln umgeben sind" (Hugh Miller)

 

Wie sieht es bei dir aus, siehst du die Lösung hinter deinen Problemen? Wie der Vogel auf dem Bild solltest du immer versuchen die Chancen und Möglichkeiten zu erkennen, egal wie schwierig deine Lebenssituation auch sein mag. Häufig reicht ein kleiner Perspektivenwechesel.

Falls du Unterstützung bei einer stacheligen Möglichkeit brauchst, nutze mein Beratungsangebot.

 


Du möchtest deine mentalen Fähigkeiten verbessern:

Aufwind im Kopf 3. Auflage

Beschreibung:

Deine mentalen Fähigkeiten lassen sich trainieren. Dieses Buch zeigt dir wie!
Ob Wettbewerbs-, Streckenflug-, Akrobatikpilot oder noch Anfänger - für jeden bietet das Mentale Training Möglichkeiten sich zu verbessern und mehr Sicherheit beim Fliegen zu gewinnen. Leicht verständlich wirst du erfahren, was Mentales
Training ist und wie du es für dich anwenden kannst. 

Ganz praktisch: Wann und wie, welches Training?
Fundiert: Auf Basis von achtsamkeitsbasierten Methoden, deren Wirkung wissenschaftlich erwiesen ist.
Nur wenige Minuten täglich: In nur wenigen Minuten täglich lassen sich Veränderungen nachweislich bewirken.
Noch mehr: Auf WinMental.de findest du weitere Audio-Dateien, Arbeitsblätter und Interviews von Toppiloten.

=> Weitere Informationen

 

 


 

Termine:

10
Feb.
Datum: 10. Februar 2025
Workshop "Mut zum Scheitern": Lerne, Misserfolge als Chancen für persönlichen Erfolg zu nutzen.

10
März
Datum: 10. März 2025
Ziele setzen kann jeder - doch sollten Ziele auch inspirieren und dich zu Handlungen anleiten.

14
Apr.
Datum: 14. April 2025
Mentale Flugvorbereitung auf die Gleitschirmsaison

22 Mentale Tipps

Für Piloten und Sportler

Mentale Tipps

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